isla^® Magazin

Pollen, Staub und Krankheitserreger können unsere Atemwege in Aufruhr versetzen. Wie Sie Reizhusten erkennen und was Sie dagegen tun können.

Sie wollen einen Kloß im Hals loswerden? Eine gängige Reaktion: Räuspern. Welche Ursachen ein Räusperzwang haben kann und welche Symptome typisch sind.

Wir alle kennen sie: Halsschmerzen, Heiserkeit und Husten. Wie die Symptome einzuordnen sind und was im Falle von Halskratzen, Halsschmerzen und Heiserkeit zu tun ist, erfahren Sie hier.

Eine gute Schutzbarriere gegen Viren? Eine gesunde Rachenschleimhaut. Wie Sie diese natürliche Barriere aktiv unterstützen können, erfahren Sie hier.

In manchen Situationen kann eine Maske sinnvoll sein. Gerade beim längeren Tragen fühlen sich Stimme und Hals aber anders als gewohnt an – doch warum?

Wenn wir im Winter die Heizung aufdrehen, sorgen wir nicht nur für wohlige Wärme, sondern auch für trockene Heizungsluft.

Nase trieft, Hals kratzt, Husten nervt und die Stimmung ist auf dem Tiefpunkt? Glückwunsch, Sie haben mit hoher Wahrscheinlichkeit eine Erkältung.

Sauer macht nicht immer lustig, aber oft genug frisch und fit. Wie uns die Zitrone helfen kann, wenn wir uns abgeschlagen oder „ausgequetscht“ fühlen.

Sie hat die Reiselust gepackt? Hier gibt‘s Tipps und Tricks von der ersten Urlaubsidee bis zum Koffer-Auspacken zu Hause.