Mein Hals.
Meine Stimme.
Mein isla^®.

Der Sommer ist die Zeit des Jahres, in der wir die langen Tage und warmen Nächte in vollen Zügen genießen wollen. Für unvergessliche Sommermomente ist eines besonders wichtig: viel trinken. Wir zeigen Ihnen drei leckere Rezepte für kalte Getränke – ganz einfach zum Selbermachen.

Rau und tief, im nächsten Moment hoch und schrill – im Stimmbruch fährt die Stimme bei Jungen in der Pubertät Achterbahn. Warum das so ist, was genau beim Stimmwechsel passiert, welche Veränderungen in der Pubertät dafür verantwortlich sind und wie Sie Ihr Kind beim Stimmbruch unterstützen können.

Orangen, Grapefruits oder Limetten – die Vielfalt der Zitrusfrüchte ist erstaunlich. Warum es sich lohnt öfters die sauren Früchte zu naschen.

Im eigenen Mund fühlt es sich plötzlich so staubtrocken und ausgedörrt an wie in einer Wüstenlandschaft – kommt Ihnen bekannt vor? Bei Mundtrockenheit bleibt einem wortwörtlich die Spucke weg und das kann vielfältige Ursachen haben. Was Sie über Mundtrockenheit wissen müssen und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.

Der wohl bekannteste Ernährungs-Tipp bei Erkältungen: Vitamin C. Es unterstützt das Immunsystem und ist in vielen regionalen Lebensmitteln zu finden.

Stimme weg? Wenn unsere Stimmbänder streiken, ist oft der Kehlkopf erkältungsbedingt entzündet. Wie Hausmittel die natürliche Heilung unterstützen.