Halsschmerzen bei Kindern – was hilft dagegen?
Etwa acht- bis zehnmal im Jahr ist nicht ungewöhnlich: Da das Immunsystem bei Kindern noch nicht voll ausgeprägt ist, bekommen sie häufiger eine Erkältung mit Halsschmerzen als Erwachsene. Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten – und was gegen Halsschmerzen bei Kindern hilft.
Manchmal ist der Grund für Halsschmerzen bei Kindern ganz banal: Ihr Kind hat schlicht seine Stimme überanstrengt. Lautes Rufen oder Schreien, aber auch häufiges Flüstern und Räuspern kann die Stimmbänder beim Toben, Spielen und Entdecken stark belasten. Kaum verwunderlich also, dass die lieben Kleinen am Ende des Tages manchmal von Halsschmerzen geplagt werden.
Die häufigsten Ursachen von Halsschmerzen bei Kindern
Meist ist es dann leider doch die klassische Erkältung, wenn Kinder über Halsschmerzen klagen. Typischerweise kommen bei einem Infekt mit Erkältungsviren noch Beschwerden wie zum Beispiel Fieber, geschwollene Mandeln oder eine verstopfte Nase hinzu. Gerade wenn neben Halsschmerzen bei Ihrem Kind Atembeschwerden auftreten, empfiehlt sich der Gang zum Kinderarzt. So sind Sie auf der sicheren Seite und die Halsschmerzen Ihres Kindes können effektiv behandelt werden.
Weitere Ursachen für Halsbeschwerden bei Kindern können Allergien sein. Durch diese kommt es nämlich häufig zu einer verstopften Nase, sodass die Kleinen vermehrt durch den Mund atmen. Die Folge: Trockene Schleimhäute, die zum lästigen Halskratzen führen können. Gerade wenn Ihr Kind seit längerem unter Halsbeschwerden ohne die typischen Erkältungssymptome wie Husten oder Schnupfen leidet, könnte auch eine Allergie dahinter stecken. Manchmal werden die Schleimhäute von Kindern durch Pollen, Hausstaub, Schimmelpilz oder Tierhaare gereizt – und können als verursachen Folge auch Halsbeschwerden. Ob Ihr Kind auf bestimmte Stoffe allergisch reagiert, können Sie beim Kinderarzt oder Allergologen testen lassen.
Was hilft gegen Halsschmerzen bei Kindern?
Ob Erkältung oder Überanstrengung – das Kind erst einmal zu schonen, ist bei Halsschmerzen eine wichtige Grundlage. Auch wenn es Ihrem Kind schwerfallen sollte: Achten Sie darauf, dass Ihr Kind so wenig wie möglich spricht und sich auch sonst nicht körperlich anstrengt. Diese Hörspieltipps gegen Erkältungslangeweile können Sie dabei unterstützen, Ihr erkältetes Kind zu beschäftigen – damit es schnell wieder gesund wird und sich unbeschwert austoben kann! Ansonsten haben sich die folgenden Tipps und Hausmittel bei Halsschmerzen von Kindern bewährt:
- Viel trinken! Lauwarme Kräutertees aus wertvollen Heilpflanzen wie Kamille oder Salbei befeuchten die Schleimhäute und ersetzen herausgeschwitzte Flüssigkeit. Gesüßt mit etwas Honig (bei Kindern ab zwei Jahren) wird der vielleicht etwas bittere Arzneitee auch für Kinder eine leckere Wohltat bei Halsschmerzen.
- Geeignete Speisen: Leichte und weiche Speisen wie Suppen, Breie und Pürees sind bei Halsbeschwerden leichter zu schlucken. So verhindern Sie, dass Kinder bei Halsschmerzen das Essen gänzlich verweigern.
- Regelmäßig lüften: Frischluft tut gut – auch bei Halsschmerzen. Im Winter hilft zusätzlich eine feuchtere Raumluft, damit die Schleimhäute Ihres Kindes nicht noch zusätzlich austrocknen.
- Warme und kühle Halswickel: Heiße Kartoffelwickel oder kühlende Quarkwickel sind ein traditioneller Geheimtipp bei Halsschmerzen und können helfen, die unangenehmen Beschwerden bei Kindern sanft zu lindern.
- Gesundes Lutschen: Besonders hilfreich sind laut Stiftung Warentest neben lauwarmen Getränken auch zuckerfreie Halspastillen – jedoch erst, wenn Ihr Kind die Fähigkeit des kontrollierten Lutschens erworben hat. Sie regen den Speichelfluss an und enthalten oft auch beruhigende Pflanzenstoffe wie z.B. Extrakte aus Isländisch Moos.
Halsschmerzen bei Kindern erkennen
Sehr jungen Kindern fällt es häufig schwer, Schmerzen konkret zuzuordnen. Manchmal zeigen sie sogar auf ihren Bauch, wenn ihr Hals entzündet ist. Deshalb ist es bei kleinen Kindern wichtig auf weitere Begleitsymptome von Halsschmerzen zu achten:
- Schluckbeschwerden
- Häufiges Quengeln und Weinen
- Appetitlosigkeit bzw. nichts essen oder trinken wollen
- Schreien beim Trinken
- Leicht erhöhte Temperatur
- Müdigkeit & Lustlosigkeit
- Heiserkeit & belegte Stimme
- Geröteter Rachen
- geschwollene Lymphknoten am Hals
