Ihr Kind ist heiser: Das können Sie tun

Wenn sich die Stimme von Kindern rau und kratzig anhört, steckt meist eine Erkältung dahinter. Da ihr Immunsystem noch nicht vollständig entwickelt ist, sind sie anfälliger für Infekte, die auch auf den Kehlkopf schlagen können. Ist dieser gereizt oder entzündet, kann sich die Schleimhaut verdicken – die Stimmbänder können dann nicht mehr frei schwingen. Die Folge: Das Kind wird heiser und das Sprechen schmerzt. 

Kinder können jedoch auch heiser sein, ohne an anderen Erkältungssymptomen zu  leiden. In diesem Fall hat Ihr Kind seine Stimme wahrscheinlich einfach nur beim Spielen und Toben überanstrengt, denn auch viel Reden, Singen oder lautes Schreien können akute Heiserkeit auslösen. Besonders unglücklich: Weil Heiserkeit die Stimme leiser macht, versuchen Kinder oft noch lauter zu sprechen – was wiederum die Symptome verstärkt. 

Damit die Stimme Ihres kleinen Entdeckers bald wieder fit ist, können Sie das Abklingen der Heiserkeit mit folgenden Maßnahmen unterstützen:

• Schonen, schonen, schonen: Auch wenn es den Kleinen furchtbar schwerfällt – der Hals braucht jetzt eine kleine Pause. Räuspern oder Flüstern kann die Stimme übrigens sogar noch mehr anstrengen. Also heißt es jetzt: Die Stimme darf sich ausruhen!
• Viel trinken: Lauwarme Getränke tun gut, befeuchten gereizte Schleimhäute und können den Räusperzwang etwas lindern. Ob Wasser, Kräutertee oder Saftschorle – erlaubt ist, was den Kleinen schmeckt.
• Luft befeuchten: Trockene Luft kann die Stimmbänder zusätzlich reizen. Wenn Ihr Kind heiser ist, können ein feuchtes Handtuch auf der Heizung oder einer Schale Wasser im Zimmer helfen, die Luftfeuchtigkeit zu verbessern.
• Wohltuende Halspastillen: Größeren Kindern, die das kontrollierte Lutschen gelernt haben, dürfen Sie auch befeuchtende Halspastillen geben. Sie beruhigen die Schleimhäute, fördern die Speichelbildung und halten den Hals so angenehm feucht.
• Logopädische Behandlung: Bei wiederkehrender, andauernder Heiserkeit durch falsche Stimmbenutzung kann auch eine logopädische Behandlung helfen. Hier lernen Kinder, ihre Stimme so einzusetzen, dass sie weniger belastet wird.
• Damit es nicht langweilig wird: Ruhe kann für Kinder ganz schnell langweilig werden. Ruhigere Aktivitäten wie Malen, Puzzeln oder Vorlesen schonen die Stimme und sorgen gleichzeitig für Spaß. Hier finden Sie ein paar Hörspiel-Tipps gegen Erkältungs-Langeweile bei Kindern und für kleine Bastler haben wir ebenfalls Anregungen, um die Erkältungszeit etwas spannender zu machen.

Falls bei Ihrem heiseren Kind parallel starke Schluckbeschwerden auftreten oder wenn die Heiserkeit bzw. Stimmveränderung länger als zehn Tage andauert, wenden Sie sich bitte an einen Kinderarzt.

Wir wünschen Ihrem Nachwuchs eine baldige Besserung – und unbeschwerte Zeiten mit starker Stimme!